明日立秋，這三個換季常見謠言別再信了

國家衛生健康委今天舉行新聞發布會，介紹時令節氣與健康有關情況。明天是二十四節氣中的立秋節氣，北京中醫藥大學東方醫院主任醫師王樂介紹，季節轉換期也是心腦血管疾病的高發期。較大的晝夜溫差導致人體血管收縮，引起血壓波動，從而增加心臟負荷，這對心腦血管疾病患者來說是一個考驗。有三個常見的季節性謠言需要澄清：

一是“換季輸液能通血管預防腦梗”，輸液并不能“沖走”或“疏通”已形成的動脈粥樣硬化斑塊，盲目輸液反而可能加重心臟和腎臟負擔，甚至誘發心力衰竭。

二是“血壓稍高沒關系，換季后會自然降下來”，恰恰相反，季節轉換期血壓波動更明顯，高血壓患者必須堅持規律用藥和監測血壓，切勿擅自停藥或調整劑量。

三是“喝紅酒、喝醋軟化血管”，目前沒有證據表明它們能起到這種作用，過量飲用反而傷身。保護血管要遵從醫囑，注意合理膳食，適當運動，保持健康的生活方式，科學控制血壓、血脂、血糖。

來源：人民日報客戶端

責任編輯：李頡